Desde 1990 ensinando Yoga em Curitiba.
SOBRE NOSSA ESCOLA
A escola Shaiva Yoga de Curitiba foi fundada em 1991 pelo professor Eduardo Gerken após viagens de intercâmbio cultural e cursos realizados na Índia.
É uma escola com raiz tradicional da Índia de onde surgiram as principais técnicas de Yoga e os grandes mestres e autoridades tanto do Yoga como da filosofia, medicina e artes.
É reconhecida como um Dárshana oficial (uma escola completa) por possuir uma infinidade de textos científicos e originais, além de uma sucessão de professores especializados em
● Ayurvêda e Yogaterapia;
● Hatha Yoga;
● Râja Yoga;
● Mantra Yoga
Nosso objetivo é o ensino da prática do Yoga dentro do ritmo de vida ocidental e suas exigências, oferecendo inúmeros benefícios quanto à longevidade e qualidade de vida, grande parte das técnicas são rejuvenescedoras. São aplicados os conhecimentos do Yoga e do Ayurvêda & Yogaterapia, utilizados tanto na forma preventiva dos males à saúde quanto aos meios mais eficazes e seguros para um pleno desenvolvimento.
Yoga significa união entre corpo, mente e alma. Ayurvêda é a "ciência da vida" e sua base está no reequilíbrio dos elementos corporais e mentais que controlam a saúde. Através de exercícios que consistem em movimentos corporais sincronizados com a respiração e a concentração - lecionamos uma aula completa e consciente, desde o nível iniciante, médio e avançado, e respeitando os limites e desenvolvendo os potenciais de cada aluno.
